안녕하세오 김포종합격투기 솔리드짐 입니다
솔리드짐은 현재 확장이전으로
장기역에서 5분거리에 위치하고있습니다
시설은 야외훈련도 가능한 1층입니다
위치는 장기동 1900-14 마산빌 입니다
솔리드짐은 격투기뿐만아니라 보디빌딩 파워리프팅 케틀벨 관절재활의 자격증을 보유한 관장이 그룹트레이닝 및 1대1트레이닝 까지 직접 지도하고 있습니다
체육관 내부 케이지 모습입니다.
mma타임 운동 모습입니다. 장기동 유일의 선수출신 코치경력 10년의 관장의 지도입니다
어질리티 컨디셔닝 훈련입니다
짜집기나 대충따라하는게 아닌 nsca cpt 미국 스포츠학회 자격증의 내용을 토대로 이론과 경험을 합친 전문 트레이닝 입니다.
주짓수 훈련입니다
본관장은 퍼플벨트이며
국내 최대규모의 존프랭클린주짓수 산하의
라텔주짓수 김지영 김국주 사부님에게 벨트를 사사 받고 계속 정진 중입니다.
신체및 기술을 정확하게 과학적으로 알려드립니다
제발 공부하지않고 속여먹는 사짜 체육관에서 배워서 시간낭비 하지마시길 바랍니다